25. – 30. maj 2026
Kursus nr. 22B
Standardpris kr. 5.750,-
VENTELISTE(Ønsker du at komme på venteliste så ring venligst 86 55 89 44)
Oplev smukke Østjylland på el-cykel med pauser og fortællinger undervejs. Fra højskolen cykler vi til Hou, sejler østpå til smukke Samsø og cykler øen rundt.
Vi cykler mod syd og oplever Hads Herreds flade landskab og smukke herregårde. Vi cykler vestpå til Solbjerg og Stilling Sø – og vi cykler mod nord gennem Moesgaard skovene til Aarhus. Turene er på ca. 50 km
dagligt. Der er sørget for fortæring undervejs. Når vi er hjemme, laver vi højskole sammen med de to andre hold med morgensamling, foredrag og fællessang.
UDFLUGT
Heldagstur til Samsø
MEDVIRKENDE
• Helge Teglgård, højskolelærer og musiker
• Lasse Skovgaard, Ph.d. i sundhedsvidenskab, forsker og programleder, Sangens Hus, musikpæd., organist m.m.
• Frits Ahlefeldt, kunstner og journalist
• Søren Jensen, musiker og højskolelærer
• Søren Severin og Martin Jønsson, musikere
• Halle Bak Holvad, højskoleforstander
• Jazzpop4
• Søren Boy Skjold, forfatter og journalist
HUSK AT MEDBRINGE:
Egen el-cykel – skal kunne klare 50 km i kuperet terræn
INSTRUKTØR:
Dennis Kragh Thomsen
KURSUSLEDER:
Carsten Holvad
Program
MANDAG DEN 25. MAJ
Kl. 13–14 Ankomst og indkvartering – Kaffe, te og boller
Kl. 14.45 Præsentation og intro til kurset
Kl. 16.15 Cykeltur i lokalområdet
Vi starter op med en kort tur rundt i lokalområdet, hvor vi lige ser hinanden lidt an. Vi cykler bl.a. gennem sommerhusområderne omkring Saksild strand og Dyngby strand, samt Dyngby, Bjerager og Rørt.
Kl. 19.45 Fællessang fra højskolesangbogen – v/ Søren Jensen
TIRSDAG DEN 26. MAJ
Kl. 10.00 Sport og litteraturen v/ Søren Boy Skjold
Umiddelbart er der ikke mange lighedspunkter mellem en rolig læsestund og en pulskrævende løbetur. Men en del forfattere bruger alligevel sport som motor i deres værker. Jørgen Leth skrev digte om cykelsport.
Hans-Jørgen Nielsen dedikerede en hel roman til fodbold. Og Anders Bodelsen lod en hovedperson i en novelle blive dræbt under Eremitageløbet. I foredraget skal vi høre fl ere eksempler på denne anderledes “bevægelse” som en del af forfatteres fortællinger. Og måske får du selv lyst til at læse videre eller tage løbeskoene på? Søren Boy Skjold har i øvrigt selv både løbet og skrevet om maratonløb.
Kl. 13.15 Cykeltur mod syd
Vi cykler ad små veje gennem Hadsherred syd for Odder. Vi kører gennem skove og langs marker omkring Gyllingnæs. Vi passerer dæmningen til Alrø i Horsens fjord og nyder udsigten til Hjarnø og Snaptun. Hjemturen går gennem kuperet område omkring Odder golfklub. Ca. 60 km.
Kl. 19.30 Samtalesalon v/ Helle Bak Holvad
ONSDAG DEN 27. MAJ
Kl. 08.15 Cykeltur mod øst (Samsø)
Først cykler vi faktisk mod syd. Vi cykler sammen ad små veje til Hou, hvor vi tager færgen til Samsø. Vi nyder det kuperede landskab på Nordøen, hvor vi bl.a. kommer til Ballebjerg, Nordby og Langør. Ca. 60 – 70 km. Vi får serveret både frokost og kaffe undervejs.
Kl. 18.00 Aftensmad på højskolen
Kl. 19.30 Sådan leger musik med din hjerne
v/ Lasse Skovgaard
Mød Lasse Skovgaard ph.d. i sundhedsvidenskab, forsker og programleder ved Sangens Hus. Lasse er uddannet musikpædagog, organist og sanger og har bidraget med fl ere sange til både Efterskole-, Friskolesamt Højskolesangbogen. I dette musikalske foredrag vil du blive klogere på alle de måder hvorpå musik påvirker hjernen. Vi skal selvfølgelig synge, men også lave konkrete øvelser der viser musikkens fascinerende effekt og fi nde frem til, hvordan musik kan være sundhedsfremmende.
TORSDAG DEN 28. MAJ
Kl. 10.00 Foredrag om Vandrefi losofi
v/ Frits Ahlefeldt
Hvordan kan det at gå gøre vores liv, steder og byer langt bedre og hjælpe til at holde vores fællesskaber åbne? Og hvordan kan det være, at de snakke man har til fods kan være de aller-bedste og give ny indsigt? Foredraget handler gennem en række sjove og spændende historier om det at gå. Fortællingerne underbygges med ny viden, tanker og Frits` egne tegninger på en underholdende måde, der giver rig mulighed for både grin og eftertanke. Frits Ahlefeldt dækker til dagligt viden, trends og tanker om det at vandre på Vandrefi losofi .dk. Og han har siden 2006 stået bag Danmarks nok mest omfattende og besøgte guide om vandreruter i Danmark (Vandreruter.dk). Frits er i øjeblikket på vej Danmark rundt langs kysten til fods, i etaper med rygsæk og telt, i et håb om at skabe en over 2.500 km lang national kyststi, hele vejen rundt om Danmark.
Kl. 13.15 Cykeltur mod vest
Vi kører i smukke bakkede landskaber til Solbjerg og langs Stilling/Solbjerg sø til Stilling og over Virring hjem. Ca. 50 km
Kl. 19.30 Kærlighed, musik og guitarer
v/ Søren Severin og Martin Jønsson
Søren Severin er sangskriver, guitarist, sanger og guitarbygger. Desuden er han historiefortæller. Koncerten er en underholdende og humoristisk livshistorie fortalt igennem anekdoter og sange, som publikum ind imellem synger med på.
FREDAG DEN 29. MAJ
Kl. 10.00 Cykeltur mod nord
Vi kører af småveje og skovveje gennem Moesgaardskovene. Vi ser museet udefra, kører videre gennem bøgeskoven og går en tur i Dyrehaven. Vi holder pause ved Den uendelige bro med udsigt til Århus havn og
Mols. Vi forcerer bakkerne i Aarhus syd og kører hjem via højdedraget. Ca. 50 km.
Kl. 17.45 Et glas hvidvin i dagligstuen – herefter afslutningsmiddag med musikalsk underholdning ved Jazzpop4
LØRDAG DEN 30. MAJ
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 08.45 Morgensamling
Kl. 09.30 Tak for denne gang
