8. – 13. september 2025
Kursus nr. 37
Standardpris kr. 5.450,-
Gennem livet møder vi en række forskellige overgange, der er med til at forme os som mennesker, som f.eks. overgangen fra arbejdsliv til pensionistliv. Overgangene kan være alt fra små ubetydelige ændringer til store, livsforandrende begivenheder. Hvad er det, der kendetegner disse overgange, og hvordan påvirker de vores liv? Fører de til afvikling eller udvikling?
Vi stopper op og tager livtag med livets mange overgange – på godt og ondt.
Kurset inviterer på en spændende udflugt til Aarhus og besøge Den Gamle By og det nye byområde Aarhus Ø. På kurset får du også chancen for at genoptage – eller afprøve – rocksammenspil i middagspausen. Mød bl.a. psykoterapeut og oprydningsekspert Camilla Lender, tidligere fodboldspiller Jonathan Richter, hjerneforsker Poul Nissen og sangeren Ivan Pedersen.
MEDVIRKENDE
- Anne-Marie Meiniche, psykoterapeut
- Mikael Arendt Laursen, generalskretær i KLF, Kirke & Medier
- Camilla Lender, psykoterapeut, indehaver af virksomheden “Livsoprydning”
- Helle Bak Holvad, højskoleforstander
- Line Nyvang Warming, leder af det rytmiske kor “Coritma”
- Poul Nissen, hjerneforsker
- Mai-Britt Guldin, forfatter, seniorforsker på AU
- Jonathan Richter, tidl. fodboldspiller for FC Nordsjælland, foredragsholder
- Ivan Pedersen: musiker, sanger og komponist
UDFLUGTER
Den Gamle By og Aarhus Ø, Aarhus
KURSUSLEDERE
Linn Trentel Busch og Helge Teglgård
Program
MANDAG DEN 8. SEPTEMBER
Kl. 13-14 Ankomst og indkvartering, Kaffe, te og boller
Kl. 14.45 Introduktion til kurset
Kl. 16.45 Hjernetræning
v/ Linn Trentel Busch
Vi træner hjernen på en sjov og effektiv måde, og udfordrer den ved at bede om noget, den måske ikke er vant til. Vi træner både hver for sig og sammen, da hjernen elsker at være social!
Kl. 19.30 Hvem tror du, du er?
v/ Anne-Marie Meiniche
Hvilken indflydelse har vores tanker, både på hvilken identitet vi giver os selv og på hvordan vi har det med vores identitet? Det kan se ud som om, at andre former den personlighed vi identificerer os med, men er det nu også sandt?
Vi vil udforske, om det er muligt at ændre på sit selvbillede alene ved tankens kraft, og om vi er afhængige af andres bekræftelse for at blive den, vi gerne vil være – også som seniorer.
TIRSDAG DEN 9. SEPTEMBER
Kl. 10.00 AI og Etik
v/ Mikael Arendt Laursen
Uanset hvor i livet vi befinder os, er vi alle digitale forbrugere. Nettet har gjort vores liv meget lettere i forhold til bankforretninger, underholdning, handel og socialt liv, og med indførelsen af kunstig intelligens bliver konkurrencen om vores tid og opmærksomhed kun skarpere. Hvad er udfordringer og måske bagsider ved udviklingen, og hvordan reagerer vi på dem, både hver især og som samfund?
Kl. 13.30 Tilbud om gåtur i lokalområdet eller rocksammenspil
Kl. 15.30 Spis Elefanten
v/ Camilla Lender
Hvad har du brug for i dit liv – og hvad skal du hellere gi’ slip på? Spis Elefanten giver dig indsigt i de psykologiske mønstre, som skaber rod i dit liv og viser, hvordan du kan bryde dem og rydde vejen for det liv, du ønsker at leve. Et oprydningsmanifest for kreative kaosmennesker, rummelige rodehoveder, halvhuslige hippier, hyggefrynser og hamstertyper.
Kl. 19.30 Lynhistorier
v/ Helle Bak Holvad
Her får du chancen for at fortælle dine egne historier, godt hjulpet på vej af et sæt spillekort, som fremmer erindringen og nysgerrigheden, både hvad angår vores individuelle og vores fælles historie.
ONSDAG DEN 10. SEPTEMBER
Kl. 09.00 Heldagstur til Den gamle By og Århus Ø
Vi lader fortid og fremtid mødes, når vi opsøger tidslommer i Den gamle By, som også omfatter de seneste årtiers historie, og dermed vores egen levetid. Herfra kører vi til Århus Ø, en splinterny bydel, og oplever hvordan man på et enkelt årti kan skabe et helt nyt miljø og en ny kultur med varierede boligtyper, fællesrum og friarealer. Vi møder de lokale, får en guidet tur og et digt undervejs.
Kl. 19.30 Koncert med Coritma
v/ Line Warming og Jesper Lyng Michelsen
Coritma er et lokalt baseret rytmisk kor med 20 medlemmer, som denne aften vil sætte liv i kludene, når de synger en række lækre 4-5 stemmige arrangementer med kendte hits af bl.a. Rasmus Seebach, Michael Jackson, Toto mfl . Derudover vil de synge nogle fællessange sammen med os, så glæd dig til en festlig aften.
TORSDAG DEN 11. SEPTEMBER
Kl. 10.00 Dit indre univers
v/ Poul Nissen
Vi skal helt ind i maskinrummet, når hjerneforsker Poul Nissen fra Aarhus universitet fortælle om processer i vores forunderlige hjerne. Hvad viser den seneste forskning på celleniveau, og hvordan kan vi trække læring ud af den viden i forhold til vores hverdag, så vi holder hjernen skarp så længe som muligt.
Kl. 13.30 Mulighed for rock-sammenspil eller fysisk aktivitet
Kl. 15.30 Hvad lidelsen lærte os om at leve livet
v/ Mai-Britt Guldin
På et tidspunkt i livet vil de fleste af os opleve at stå i en livsomvæltende situation. Fx i forbindelse med dødsfald, svær sygdom eller overgangsperioder i livet. Det kan ryste vores fundament og udfordre vores grundlæggende opfattelse af livet. Hvad gør vi, når vi mangler håbet eller mærker meningsløsheden? Foredraget handler om, hvordan døden og kriser kan have en transformativ kraft, og hvad lidelsen kan lære os om at leve.
Kl. 19.30 Filmaften
FREDAG DEN 12. SEPTEMBER
Kl. 10.00 Ramt af lynet
v/ Jonathan Richter
I sommeren 2009 blev den 24-årige superligaspiller fra FC Nordsjælland, Jonathan Richter, ramt af et lyn under en fodboldkamp på Hvidovre stadion. Lynet slog ham ihjel, og han var død i 41 minutter. Lynet ødelagde ikke kun Jonathans fodboldkarriere men også hans fysik og livsmod. Hvordan får man styrken tilbage i kroppen, når man har mistet alle sine muskler? Kan man overhovedet gå på et ben, og hvordan kæmper man sig ud af et mentalt sort hul, når man føler man har mistet alt?
Kl. 13.30 Mulighed for rock-sammenspil eller gåtur i området
Kl. 15.30 Livet på Landevejene
v/ Ivan Pedersen
Hvad gør man, når man med alderen, ikke har lyst til at holde op? Man bliver ved! Ivan Pedersen’s karriere tager sin begyndelse med rockbandet McKinleys i 1966 (!), den fortsætter i fuldt firspring op gennem årtierne i selskab med de allermest kendte skikkelser i musikbranchen, og omfatter en uendelig lang række udgivelser og en turnéplan, som ikke ser ud til at have nogen ende. Hør historierne og nyd musikken, når en af landets mest produktive og aktive musikere slår sig løs.
NB: Koncerten er slået op som offentligt arrangement, så vi får selskab af en flok glade lokale publikummer.
Kl. 18.00 Et glas hvidvin i dagligstuen herefter treretters menu
Kl. 20.00 Musikalsk samvær
LØRDAG DEN 13. SEPTEMBER
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 08.45 Morgensamling og afslutning – derefter afrejse
