26. april – 01. maj 2027
Kursus nr. 17B
Standardpris kr. 5.950,-
Hvad holder os levende – også langt inde i livet? Og hvordan passer vi på både hjerne og sind, så livsmod, nysgerrighed og glæde bevares hele livet? På dette kursus sætter vi fokus på indsigt, perspektiver og et kærligt boost af hjernen.
Vi udforsker, hvad der holder os mentalt bevægelige og levende – også i seniorlivet. Gennem inspirerende oplæg, musik, bevægelse og fælles refleksion styrker vi hukommelse, opmærksomhed og evnen til at se livet fra nye vinkler. Kurset giver plads til både eftertanke, smil og alvor. Vi undersøger de vaner, tanker og livsholdninger, der nærer hjernen og giver energi og overskud.
Hvordan kan vi bevidst stimulere vores mentale ressourcer? Hvordan kan ny indsigt åbne for nye perspektiver – og måske give hverdagen mere mening og dybde? Undervejs skaber vi rum for samtaler om livets erfaringer, valg og muligheder. For når vi deler refleksioner og lytter til hinanden, styrkes både fællesskab, hukommelse og livsglæde.
Et kursus for dig, der ønsker at holde hjernen i gang, sindet åbent og livsmodet levende – hele livet. Højskolelivet deler vi med kursisterne fra et parallelt kursus, som vi har morgensamling, foredrag og fællessang sammen med.
KURSUSLEDERE
Helle Bak Holvad og Linn Trentel Busch
